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旅顺这些“女人病”靠吃就能解决

这些“女人病”靠吃就能解决

      作为一个女人,一生总会患上一两种女人病,轻微的倒还不打紧,可如果太过严重,那就有得烦了。不过,今天小编给大家支个好招,原来单靠吃就能驱除一大片的“女人病”。


  


一、霉菌性阴道炎:吃蒜 



  经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

  


 二、妇科肿瘤:吃红皮蔬果



  红色的蔬果中含有某种天然的植物化学成分,能有效抑制肿瘤细胞的生长,所以能预防妇科肿瘤。生活中常见的红色蔬果有:苹果、红辣椒、洋葱、葡萄。

  


 三、乳腺疾病:吃全麦食物、海带



  一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。

  而海带中的碘能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,常食用海带能有效预防乳腺增生。

  


 四、痛经:吃香蕉、蜂蜜牛奶



  女人痛经时吃些香蕉,就能立马缓解疼痛。这是因为香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用。

  此外,妇产科专家还发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;而蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。

  


 五、雌激素下降:吃豆制品



  雌激素是性激素的一种,一旦它低于正常水平,就会影响女性的生殖功能和性功能。所以,平时要多吃些黄豆制品,因为大豆中的异黄酮是一种雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。

平凉博爱妇科医院(原名旅顺妇科医院)新农合、医保定点放心医院。地址:解放中路8号   

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    胡秀荣

    副主任医师

    擅长:宫颈炎、宫颈糜烂...[详细]

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    毕业于哈尔滨医科大学

    国家级宫颈资格认证专家

    省级"三八红旗手"荣誉称号

    中华医学会旅顺分会妇科内窥镜学组组长

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    李瑾

    主治医师

    擅长:子宫肌瘤、腹腔镜诊疗...[详细]

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    从事妇产科工作20余年

    中华医学会妇产科专业委员会常务委员

    国外医学妇产科分册编委

    获国家《宫颈手术执业资格证

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    黄珍珠

    副主任医师

    擅长:妇科炎症、不孕症...[详细]

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    旅顺市女性健康关爱中心资深专家

    中华医学会会员

    中国医科大学妇产科教授

    对病人服务意识强,工作作风优良

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    戴宁

    主治医师

    擅长: 卵巢囊肿、子宫出血等...[详细]

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    旅顺女性健康关爱中心副主任

    万例麻醉手术0事故医师

    旅顺市优秀女医师

    红丝带SWGER综合征学术研讨会会员

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    左俊花

    主治医师

    擅长:子宫肌瘤、宫颈糜...[详细]

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    妙手回春、救死扶伤

    女性健康关爱中心资深专家

    国际妇科内镜协会终生会员

    万例麻醉手术0事故医师

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    黄原娟

    主治医师

    擅长:微创整形、计划生育...[详细]

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    旅顺市女性健康关爱中心资深专家

    获国家科技医疗成果一等奖

    获得全军"九五"重点研究课题各1项

    获国家"微创整形贡献奖

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